Substance de vie.

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Catégorie FAST FOOD , les cals

McDonald's

                  

Sandwiches

Big Mac…………………………………….495

RoyalDeluxe…………………………..570

Royal bacon……………………………515

Royal cheese………………………….505

Hamburger……………………………….255

Cheesburger……………………………300

Mc chiken………………………………….445

Mc nuggets (4)…………………………170

(6)…………………………………………….…..250

(9)…………………………………………………380

Filet O Fish…………………………..…….350

 

LES ACCOMPAGNEMENTS

 

Petite frite………………………………........235

Moyenne……………………………………..340

Grande………………………………………….470

DeluxePotatoes myenne………..220

Grande………………………………………….315

 

LES BOISSONS

 

Coca (40cl)………………………………….175

Sprite……………………………………………135

Fanta Orange…………………………….160

Ice Tea pêche…………………………….110

Minute Maid…………………………………140

 

LES DESSERTS

 

Sundae nappage caramel……………345

Sundae nappage cacao……………….345

Sundae nappage fraise…………………285

Milkshake fraise………………………………..285

Milkshake vanille………………………………280

Mc Flurry MM's…………………………………...335

Mc flurry Daim……………………………………..340

Mc Flurry Kitt Kat Ball………………………...450

Cône glacé…………………………………………..135

Muffin Choco………………………………………..350


anamareine.unblog.fr

                    

Posté le 21/09/2007 | 241 consultations | 10 commentaires | Voir et commenter l'article

Dominos Pizza

Dominos Pizza

Régulière 12 pouces, pièce 1/8

Fromage :
Classique : 186 cals
Ultime : 238 cals
Légère : 137 cals

Pepperoni :
Classique : 223 cals
Ultime : 275 cals
Légère : 174 cals
Saucisse :
Classique : 231 cals
Ultime : 283 cals
Légère :181 cals

Pepperoni et saucisse :
Classique : 255 cals
Ultime : 307 cals
Légère : 206 cals
Jambon et ananas :
Classique : 200 cals
Ultime : 252 cals
Légère : 150 cals

Jambon :
Classique : 198 cals
Ultime : 250 cals
Légère : 148 cals
Poivre vert, Oignon, Champignons :
Classique : 191 cals
Ultime : 244 cals
Légère : 142 cals

Bœuf :
Classique : 225 cals
Ultime : 277 cals
Légère : 175 cals


Posté le 16/10/2007 | 129 consultations | 2 commentaires | Voir et commenter l'article

Subway

Food Description

Servings

Calories

Fat (gms)

Carbs (gms)

Protein (gms)

Subway
12"" Italian
(Breads)

1 ea
(5.0 oz)
(142 gm)

380

2

76

14

Subway
12"" Wheat
(Breads)

1 ea
(5.3 oz)
(150 gm)

420

5

78

16

Subway
6"" Italian
(Breads)

1 ea
(2.5 oz)
(71 gm)

190

1

38

7

Subway
6"" Wheat
(Breads)

1 ea
(2.6 oz)
(75 gm)

210

3

39

8

Subway
Deli Style
(Breads)

1 ea
(2.2 oz)
(61 gm)

170

2

31

6

Food Description

Servings

Calories

Fat (gms)

Carbs (gms)

Protein (gms)

Subway
Honey Oat Bread
(Breads)

6 in
(3.1 oz)
(88 gm)

249

3.5

48

10

Subway
Moneterey Cheddar Bread
(Breads)

6 in
(3.0 oz)
(85 gm)

235

6

39

10

Subway
Parmesan Oregano Bread
(Breads)

6 in
(2.8 oz)
(79 gm)

211

3.5

40

8

Subway
Roasted Garlic Bread
(Breads)

6 in
(3.0 oz)
(85 gm)

225

3

45

8

Subway
Sourdough Bread
(Breads)

6 in
(2.8 oz)
(78 gm)

208

3

41

8

Food Description

Servings

Calories

Fat (gms)

Carbs (gms)

Protein (gms)

Subway
Bacon & Egg Breakfast Sandwich, 6 inch
(Breakfast)

1 ea
(n/a oz)
(n/a gm)

363

15

41

16

Subway
Bacon & Egg Breakfast Sandwich, Deli
(Breakfast)

1 ea
(n/a oz)
(n/a gm)

323

14

33

14

Subway
Bacon & Egg Breakfast Sandwich, Wrap
(Breakfast)

1 ea
(n/a oz)
(n/a gm)

353

14

47

8

Subway
Cheese & Egg Breakfast Sandwich, 6 in
(Breakfast)

1 ea
(n/a oz)
(n/a gm)

363

15

41

16

Subway
Cheese & Egg Breakfast Sandwich, Deli
(Breakfast)

1 ea
(n/a oz)
(n/a gm)

323

14

33

14

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Tim Hortons

Beignes

À la levure

Pommes et cannelle : 300 cals, 11g de gras, 16g de sucre

Bleuets : 330 cals, 10g de gras, 22g de sucre

Hollandaise : 250 cals, 10g de gras, 16g de sucre

Glacé au chocolat : 210 cals, 8g de gras, 9g de sucre

Glacé au miel : 210 cals, 8g de gras, 11g de sucre

Pâte à gâteau

Citrouille épicée : 250 cals, 8g de gras, 23g de sucre

À l’ancienne ordinaire : 260 cals, 19g de gras, 7g de sucre

À l’ancienne glacé : 320 cals, 19g de gras, 22g de sucre

Glacé au chocolat : 260 cals, 10g de gras, 20g de sucre

Crème sure ordinaire : 270 cals, 17g de gras, 10g de sucre

À la canne de bonbon : 280 cals, 11g de gras, 21g de sucre

Fourrés

Aux pépites d’érable : 270 cals, 8g de gras, 19g de sucre

Pensée aux fraises : 230 cals, 7g de gras, 16g de sucre

Crème boston : 250 cals, 8g de gras, 13g de sucre

Vanille et fraises : 310 cals, 8g de gras, 28g de sucre

Fraises : 230 cals, 8g de gras, 12g de sucre

Bleuets : 230 cals, 8g de gras, 11g de sucre

Autres

Bâtonnet aux noix : 360 cals, 23g de gras, 19g de sucre

Roussette au miel : 320 cals, 19g de gras, 23g de sucre

 

Timbits

À la levure

Glacé au miel : 60 cals, 2g de gras, 4g de sucre

Hollandaise : 50 cals, 2g de gras, 4g de sucre

Pommes et cannelle : 50 cals, 1.5g de gras, 4g de sucre

Pâte à gâteau

À l’ancienne glacé : 80 cals, 5g de gras, 5g de sucre

À l’ancienne ordinaire : 70 cals, 5g de gras, 2g de sucre

Crème sure glacé : 90 cals, 4.5g de gras, 7g de sucre

Glacé au chocolat : 70 cals, 2.5g de gras, 5g de sucre

Fourrés

Framboise : 60 cals, 2g de gras, 4g de sucre

Citron : 60 cals, 2g de gras, 4g de sucre

Fraise : 60 cals, 2g de gras, 4g de sucre

Bleuet : 60 cals, 2g de gras, 4g de sucre

 

Muffins

Framboises et céréales entières : 400 cals, 17g de gras, 26g de sucre

Banane et noix : 390 cals, 17g de gras, 26g de sucre

Bleuets : 320 cals, 11g de gras, 27g de sucre

Brisures de chocolat : 430 cals, 16g de gras, 40g de sucre

Son et bleuets : 300 cals, 10g de gras, 25g de sucre

Son, canneberges et bleuets : 290 cals, 10g de gras, 24g de sucre

Son et raisin : 360 cals, 10g de gras, 37g de sucre

Canneberges et fruits : 350 cals, 12g de gras, 31g de sucre

Explosion de fruits : 360 cals, 11g de gras, 32g de sucre

Méga-fraises : 350 cals, 11g de gras, 31g de sucre

Blé entier et carottes : 400 cals, 19g de gras, 26g de sucre

Faible en gras canneberges : 290 cals, 2.5g de gras, 31g de sucre

Faible en gras bleuets : 290 cals, 2.5g de gras, 32g de sucre

Citrouille épicée : 390 cals, 13g de gras, 38g de sucre

 

Pâtisserie

Amandine : 260 cals, 14g de gras, 9g de sucre

Croissant nature : 200 cals, 11g de gras, 2g de sucre

Croissant au fromage : 230 cals, 14g de gras, 1g de sucre

Biscuit pour le thé nature : 250 cals, 9g de gras, 4g de sucre

Biscuit pour le thé aux raisins : 290 cals, 10g de gras, 12g de sucre

Brioche à la cannelle – classique : 470 cals, 25g de gras, 20g de sucre

Brioche à la cannelle – glacée : 420 cals, 23g de gras, 15g de sucre

Danoise pommes et fromage : 230 cals, 10g de gras, 10g de sucre

Danoise bleuets et fromage : 230 cals, 10g de gras, 10g de sucre

Danoise au chocolat : 340 cals, 16g de gras, 25g de sucre

Danoise érable et pacanes : 290 cals, 12g de gras, 18g de sucre

Danoise cerises et fromage : 230 cals, 10g de gras, 10g de sucre

 

Biscuits 

Chocolat blanc et noix de macadams : 240 cals, 12g de gras, 17g de sucre

Caramel, chocolat et pacanes : 230 cals, 11g de gras, 17g de sucre

Triple chocolat : 250 cals, 13g de gras, 20g de sucre

Avoine, raisins et épices : 220 cals, 8g de gras, 21g de sucre

Pépites de chocolat : 230 cals, 6g de gras, 19g de sucre

Beurre d’arachide : 280 cals, 16g de gras, 16g de sucre

 

Bagels

Blé entier et miel : 300 cals, 3g de gras, 6g de sucre

Ordinaire : 260 cals, 1.5g de gras, 7g de sucre

Graines de sésame : 270 cals, 2.5g de gras, 7g de sucre
Graines de pavot : 270 cals, 2g de gras, 7g de sucre

Bleuets : 270 cals, 1g de gras, 7g de sucre

Oignon : 260 cals, 1.5g de gras, 8g de sucre

Plein-goût : 280 cals, 2g de gras, 7g de sucre

Cannelle et raisins : 270 cals, 1g de gras, 12g de sucre

Douze grains : 310 cals, 6g de gras, 8g de sucre

Tomates séchées au soleil : 310 cals, 3.5g de gras, 4g de sucre

 

Fromage à la crème

Ordinaire : 144 cals, 14g de gras, 2g de sucre

Léger ordinaire : 100 cals, 8g de gras, 2g de sucre

Fines herbes et ail : 141 cals, 13g de gras, 2g de sucre

Fraises : 120 cals, 10g de gras, 6g de sucre

 

Yogourt et fruits

Yogourt faible en gras à la vanille et aux fruits des champs : 160 cals, 2g de gras, 25g de sucre

Yogourt faible en gras à la fraise et aux fruits des champs : 140 cals, 2.5g de gras, 20g de sucre

 

Café et thé

Café et thé

Café - tous les formats : 0 cals, 0g de gras, 0g de sucre

Café décaféiné - tous les formats : 0 cals, 0g de gras, 0g de sucre

Thé infusé - tous les formats : 0 cals, 0g de gras, 0g de sucre

Thé en sachets - tous les formats : 0 cals, 0g de gras, 0g de sucre

Lait

Petit : 15 cals, 0.5g de gras, 1g de sucre

Moyen : 20 cals, 1g de gras, 2g de sucre

Grand : 30 cals, 1g de gras, 3g de sucre

Très grand : 40 cals, 1.5g de gras, 4g de sucre
Crème

Petit : 35 cals, 3g de gras, 1g de sucre

Moyen : 40 cals, 3.5g de gras, 1g de sucre

Grand : 70 cals, 6g de gras, 1g de sucre

Très grand : 90 cals, 7g de gras, 3g de sucre

Sucre

Petit : 20 cals, 0g de gras, 5g de sucre

Moyen : 35 cals, 0g de gras, 8g de sucre

Grand : 45 cals, 0g de gras, 11g de sucre

Très grand : 50 cals, 0g de gras, 14g de sucre

Autres

Splenda – 1 paquet : 4 cals, 0g de gras, 0g de sucre

Jet de saveur – toutes les saveurs : 0 cals, 0g de gras, 0g de sucre

 

Autres boissons

Boissons chaudes

Chocolat chaud (Moyen) : 220 cals, 4.5g de gras, 41g de sucre

Cappuccino à la vanille française (Moyen) : 250 cals, 8g de gras, 31g de sucre

Cappuccino au caramel anglais (Moyen) : 240 cals, 7g de gras, 30g de sucre

Café Moka (Moyen) : 160 cals, 6g de gras, 24g de sucre

Veloutim (Moyen) : 260 cals, 10g de gras, 28g de sucre

Jet de saveur - toutes les saveurs : 4 cals, 0g de gras, 0g de sucre

Chocolat chaud à la canne de bonbon (10oz) : 330 cals, 11g de gras, 51g de sucre

Cappucino glacé et Cappuccino glacé Suprême

Cappucino glacé (Petit, lait) : 150 cals, 1.5g de gras, 32g de sucre

Cappucino glacé (Petit, crème) : 250 cals, 11g de gras, 33g de sucre

Cappucino glacé (Petit, lait au chocolat) : 160 cals, 1.5g de gras, 36g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Noisette (Petit, lait) : 220 cals, 5g de gras, 39g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Noisette (Petit, crème) : 320 cals, 15g de gras, 40g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Noisette (Petit, lait au chocolat) : 230 cals, 4g de gras, 43g de sucre

Cappuccino glacé Suprême choco-brownie (Petit, lait au chocolat) : 250 cals, 6g de gras, 43g de sucre

Cappuccino glacé Suprême choco-brownie (Petit, lait) : 240 cals, 7g de gras, 39g de sucre

Cappuccino glacé Suprême choco-brownie (Petit, lait à la crème) : 330 cals, 16g de gras, 40g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Caramel au beurre (Petit, lait) : 320 cals, 15g de gras, 40g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Caramel au beurre (Petit, crème) : 320 cals, 15g de gras, 40g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Caramel au beurre (Petit, lait au chocolat) : 240 cals, 4.5g de gras, 43g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Choco-menthe (Petit, lait) : 220 cals, 5g de gras, 39g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Choco-menthe (Petit, crème) : 320 cals, 15g de gras, 40g de sucre

Cappuccino glacé Suprême Choco-menthe (Petit, lait au chocolat) : 230 cals, 4g de gras, 43g de sucre

 Jus

Jus de pomme : 130 cals, 0g de gras, 29g de sucre

Jus d’orange : 140 cals, 0g de gras, 29g de sucre

Thé infusé glacé

Thé infusé glacé - Citron : 144 cals, 0g de gras, 36g de sucre

Thé vert infusé glacé - Agrumes : 146 cals, 0g de gras, 36g de sucre

 

Petit déjeuner

Sandwich Timatin

Saucisse, Oeuf, tranche de fromage : 500 cals, 34g de gras, 3g de sucre

Bacon, Oeuf, tranche de fromage : 400 cals, 24g de gras, 3g de sucre

Oeuf, tranche de fromage : 350 cals, 20g de gras, 3g de sucre

Autres

Bagel Timatin BLT : 440 cals, 14g de gras, 10g de sucre

Galette de pommes de terre : 100 cals, 5g de gras, 0g de sucre

 

Fèves au lard et chili

Chili : 300 cals, 19g de gras, 4g de sucre

Fèves au lard : 270 cals, 5g de gras, 14g de sucre

 

Soupes

Pain à l'ail (ordinaire) : 310 cals, 9g de gras, 5g de sucre

Pain à l'ail (blé entier) : 310 cals, 9g de gras, 4g de sucre

Mini baguette : 110 cals, 0.4g de gras, 1g de sucre

Délice Italien : 190 cals, 6g de gras, 3g de sucre

Légumes, poulet et riz : 130 cals, 2g de gras, 2g de sucre

Chaudrée de palourdes : 200 cals, 11g de gras, 3g de sucre

Crème d’asperges : 170 cals, 9g de gras, 7g de sucre

Poulet et nouilles : 120 cals, 2g de gras, 2g de sucre

Légumes du marché : 70 cals, 0.4g de gras, 2g de sucre

Légumes , boeuf et orge : 110 cals, 1.5g de gras, 2g de sucre

Dinde et riz : 120 cals, 1.5g de gras, 2g de sucre

Pois cassés et jambon : 150 cals, 2.5g de gras, 3g de sucre

Crème de brocoli : 160 cals, 9g de gras, 5g de sucre

Chaudrée de pommes de terre et bacon : 230 cals, 13g de gras, 5g de sucre

Boeuf et nouilles : 150 cals, 1.5g de gras, 3g de sucre

Minestrone : 120 cals, 3g de gras, 4g de sucre

Crème de champignons : 170 cals, 7g de gras, 3g de sucre

 

Sandwichs à la Tim

Wrap au poulet fajita - Tortilla ordinaire : 380 cals, 14g de gras, 4g de sucre

Wrap au poulet fajita - Tortilla au blé entier : 380 cals, 14g de gras, 4g de sucre

Jambon et fromage suisse : 440 cals, 12g de gras, 7g de sucre

Club à la Tim : 440 cals, 8g de gras, 16g de sucre

Salade aux oeufs : 390 cals, 13g de gras, 7g de sucre

Salade de poulet : 380 cals, 9g de gras, 6g de sucre

B.L.T. : 450 cals, 18g de gras, 9g de sucre

Club grillé au poulet : 440 cals, 7g de gras, 14g de sucre

Pain campagnard seulement au blé entier : 230 cals, 1g de gras, 4g de sucre

Pain campagnard seulement blanc : 240 cals, 1g de gras, 5g de sucre

[Bibii-Acide/Lune]

Ce fut quand même long, faire cette liste, car il m'a fallut réécrire les articles un par un -_-''


Posté le 20/12/2008 | 45 consultations | 2 commentaires | Voir et commenter l'article

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